как облегчить месячные

   У многих женщин в результате снижения уровня эстрогенов в организме перед началом месячных возникают головные боли или боли в животе. Для некоторых женщин начало месячных означает, что придется на ближайшие несколько дней целиком выпасть из жизни, ведь боли зачастую бывают очень сильные.

   Хотя для других женщин месячные, а скорее их отсутствие наоборот является поводом для радости – ведь это означает, что наступила долгожданная беременность. Чтобы снять неприятные симптомы, лучше применять препараты, содержащие парацетамол.

Как облегчить месячные

  Если месячные уже начались, следует избегать лекарств с ацетилсалициловой кислотой, например полопирина. Это вещество может усилить кровотечение. Попробуйте: Раптен рапид — оказывает противовоспалительное, анальгезирующее действие; цефальгин  гомеопатическое анальгетическое средство.

Ароматерапия: душистые масла.

Лечение ароматами — одна из форм фитотерапии. Целебный эффект основан на использовании получаемых из ароматических растений эфирных масел С различными лечебными, тонизирующими или расслабляющими свойствами.
Для кого: для людей, подверженных стрессам, утомляемости. Помогает при головных, мышечных и суставных болях. Берегите масла от маленьких детей.

Эфирные масла — сильно концентрированные субстанции. В неразведенном виде они могут оказать раздражающее и даже токсичное воздействие. Масла применяются как антибактериальное средство. Не должны использовать аромамасла люди с повышенным давлением, аллергией и беременные женщины.

На чем основано. Чувствительные клетки, рецепторы слизистой оболочки носа, воспринимают запахи и мгновенно передают информацию в нервную систему. Химические составляющие масел проникают через кожу и дыхательную систему в кровь. Во время вдыхания запаховые сигналы достигают мозга и таким образом тонизируют нас или успокаивают. Ароматерапию можно использовать в различных формах: расслабляющие ванны, массаж, компрессы, ингаляции, паровые бани.

Где и  сколько стоит. Процедуры проводятся в косметических кабинетах или спа-салонах. Стоимость процедуры продолжительностью примерно 90 минут - 1500 руб